Fizjoterapeutka, Trenerka Personalna
Masażystka
Kasia Szerszeń
Kasia jest trenerką personalną, studentką V roku na AKADEMI WYCHOWANIA FIZYCZNEGO w Krakowie na wydziale FIZJOTERAPII. Ukończyła kurs trenera medycznego w Global Sport Academy, kurs Kinesiotaping Polska KT1/KT2 oraz dwuletnią szkołę na kierunku technik masażysta wraz ze zdaniem egzaminu państwowego.
Na co dzień prowadzi treningi personalne dla kobiet, gdzie pomaga w uzyskaniu poprawy jakości życia, oraz lepszej sprawności swoich podopiecznych.
Stara się systematycznie brać udział w kursach i szkoleniach, aby wciąż poszerzać swoją wiedzę oraz móc jak najlepiej i najefektywniej pomagać innym.
Już od dziecięcych lat miała do czynienia ze sportem i aktywnością fizyczną. Trenowała badminton, biegi długodystansowe oraz kalistenikę. W wolnym czasie chętnie spaceruje, czyta książki i wybiera się na wycieczki górskie. Głównie interesuje się sportem, psychologią (relacjami) i oczywiście fizjoterapią. W swoim podejściu stawiaa na ruch, który odpowiednio dobrany uważa za bardzo istotny aspekt w życiu jak i w terapii.
Kładzie nacisk na edukację, samoświadomość oraz indywidualne podejście do podopiecznego.
jesteśmy pewni, że Kasia swoim uśmiechem i empatycznym podejściem, połączonym z postawą osoby wymagającej zdoła pomóc Tobie osiągnąć wymarzony treningowy cel.
SPECJALIZACJA :
- kalistenika
- trening siłowy
- trening medyczny
- trening interwałowy
- trening mobility
- stretchig
WYKONYWANE MASAŻE
- klasyczny
- relaksacyjny
- bańkami gumowymi/silikonowymi
- opracowywanie blizn
- terapia punktów spustowych