Kasia Szerszeń

Kasia jest fizjoterapeutką, trenerką personalną, trenerką medyczną oraz masażystką.

W swoim podejściu stawia na ruch, który odpowiednio dobrany uważa za bardzo istotny aspekt życia jak i w terapii. Kładzie nacisk na edukację, samoświadomość oraz indywidualne podejście do podopiecznego. Jej dodatkowymi atutami są uśmiech, otwartość i troska o drugiego człowieka.

Ukończone kursy :

  • Trener Medyczny
  • Medyczny trening w trakcie ciąży i po porodzie
  • Fizjoterapia kobiet w okresie okołoporodowym
  • Kinesiotaping Polska KT1/KT2
  • Kompleksowa fizjoterapia sportowca w fazie ostrej
  • Mobilność, stabilność oraz wzorce ruchowe
  • Aktywna przepona i świadomy oddech
  • Ukończyła dwuletnią szkołę na kierunku technik masażysta wraz ze zdaniem egzaminu państwowego.

Na co dzień prowadzi treningi personalne dla kobiet, gdzie pomaga w uzyskaniu  poprawy  jakości życia, oraz lepszej sprawności swoich podopiecznych.

Już od dziecięcych lat miała do czynienia ze sportem i aktywnością fizyczną. Trenowała badminton, biegi długodystansowe oraz kalistenikę. W wolnym czasie chętnie spaceruje, czyta książki i wybiera się na wycieczki górskie. Głównie interesuje się sportem, psychologią (relacjami) i oczywiście fizjoterapią. W swoim podejściu stawia na ruch, który odpowiednio dobrany uważa za bardzo istotny aspekt w życiu jak i w terapii.
Kładzie nacisk na edukację, samoświadomość oraz indywidualne podejście do podopiecznego.
Jesteśmy pewni, że Kasia swoim uśmiechem i empatycznym podejściem, połączonym z postawą osoby wymagającej zdoła pomóc Tobie osiągnąć wymarzony treningowy cel.

SPECJALIZACJA :

  • trening siłowy
  • trening medyczny
  • trening w ciąży oraz po porodzie
  • trening interwałowy
  • kalistenika
  • trening mobility
  • stretchig

WYKONYWANE MASAŻE

  • klasyczny
  • relaksacyjny
  • bańkami gumowymi/silikonowymi
  • opracowywanie blizn
  • terapia punktów spustowych

Moje Umiejętności