Marzy Ci się kobieca, zgrabna sylwetka ? Pole Dance to wspaniały sposób na wysmuklenie ciała, wyrzeźbienie brzucha oraz poprawa kondycji. Dodatkowo taniec na rurze uprawiany jest w celu poprawy siły mięśni , a także zwiększenia gibkości ciała. Ćwiczenia te, podnoszą świadomość ciała i uczą zmysłowych  i bardzo kobiecych ruchów. Pole Dance jest dyscypliną sportową, a jej  cel to poprawa ogólnej sprawności i zwinności. Aby rozpocząć treningi, nie musisz być wysportowana ani mieć figury modelki. To właśnie te ćwiczenia sprawią, że nabierzesz siły, sprawności oraz pozbędziesz się dodatkowych kilogramów. Pierwsze kroki w nauce tańca na rurze polegają na opanowaniu prostych ćwiczeń wzmacniających, ujędrniających i rozciągających ciało. Początkujące Panie uczą się podstawowych chwytów, obrotów oraz nieskomplikowanych figur. Pierwszy etap nauki to także oswajanie się nową formą treningu oraz stopniowe zyskiwanie świadomości ciała. W naszym, studio możesz liczyć na zajęcia indywidualne lub w max dwu-osobowych grupach np. ze swoją koleżanką lub siostrą. Treningi prowadzi utalentowana Karolina Kulka, instruktorka polce dance oraz trener personalny. Na jej treningach poczujesz się swobodnie, komfortowo i bardzo bezpiecznie. Z treningu na trening, zaczniesz zauważać widoczne postępy i pokochasz ten sport.